Как преодолеть свой страх

Как преодолеть свой страх

Страх — это самое страшное, что может с нами случиться, ибо это не то, что с нами происходит, а то, что мы думаем о том, как это может происходить. Здесь уже вопрос фантазии. Но, конечно, есть и сигнальные страхи, которые говорят: "Туда пойдешь — плохо будет!"

Так, например, всегда вызывало вопрос — какого лешего в фильме обязательно лезут на кладбище ночью? Ведь и так понятно — даже если ничего реального не произойдет, то может хватить одного только страха…

Однажды я попала в аварию. Выпал первый снег, дорогу занесло и все ползли 30-40км, но и это не спасло. Мой путь лежал в горку и направо — поворот достаточно крутой, узкая загородная дорога. А навстречу мне неслась фура, которая потеряла управление и шла наполовину по моей полосе… Куда деваться??? заснеженная обочина, на которую я вильнула, запустила машину в бешеном танце.

Мне казалось, что это длилось долго — я крутила руль, уворачиваясь от встречных машин и пытаясь удержаться на дороге, чтобы не слететь под откос, где были деревья и столбы…

В конце концов машина уткнулась в силовое ограждение и остановилась. Удар был не такой сильный, как мог бы быть, если бы не маневр, на котором скорость была сброшена до минимума.

А вот потом я испытала все эмоции — страх, опустошение, радость. Мы сидели с подругой, которая мысленно уже отправилась на тот свет и смеялись. Это было чудо. Уйти от лобового столкновения с грузовиком, который несется тебе в лоб! Вот это действительно было страшно!

Машина застрахована — ее отремонтировали бесплатно, хотя это дополнительные хлопоты. Пока ее ремонтировали я просто купила другую и жизнь пошла своим чередом.

Так часто в жизни мы легко преодолеваем реальные трудности, но тяжело переживаем страх того, чего реально нет — мы боимся своих собственных выдумок.

Страхи бывают разные. Я проживала на себе человеческую зависть. Мне это было не приятно. Я понимала, что гаишник останавливает меня и думает — сколько с меня взять, если уж я на такой машине! Мне было неловко приезжать в храм на паркетнике, я плохо себя чувствовала под взглядами прихожан… Я рассталась с очень многими "подругами", чувствуя их зависть, многие об этом даже говорили вслух.

В какой-то момент я встряхнула с себя этот страх, купила такую машину, как мне было удобно и приятно — не слишком крутую и не слишком простую. Я не гонюсь за крутыми автомобилями, для меня машина — средство передвижения, она должна быть надежная, удобная, представительная.

Друзей много не бывает. Потому в близком общении остались несколько человек, которых я знаю больше 15 лет. Те, кто прошел испытание временем, кризисами и т.д. Это люди, которым все равно — есть ли у меня в настоящий момент деньги, способные со мной общаться в периоды, когда у меня все хорошо и радоваться моим успехам.

Почему зависть это грех — завидующий подсознательно хочет занять твое место. В какой-то момент я поняла, что боюсь зависти, я старалась "свернуться", стать маленькой, серенькой, незаметной. Этот барьер мне помогли преодолеть публичные выступления.

Был страх, особенно когда были большие деньги, что деньги испортят моих детей, что плохо, когда жена зарабатывает больше мужа, что муж будет испытывать комплекс неполноценности и т.д.

Два раза я себя просто срезала этими страхами — сливала деньги в страховые компании, вкладывала в какие-то проекты, которые умерли (а они потому и умерли — намерение было не правильное!). Два раза я откровенно убивала свое благосостояние.

Каждый раз, падая, опять вставала, поднималась и поднимала людей вокруг себя. Конечно, все мы разные. Я это делаю и буду делать просто потому, что в этом есть что-то от моего предназначения. Я не могу этого не делать — мне надо постоянно что-то генерировать, создавать, кого-то развивать, кого-то обучать. Именно это помогает мне выходить из тех ситуаций, когда я оказываюсь на дне, в луже, в какой-то неудаче.

Самое главное не бояться упасть — потому, что если боишься — обязательно упадешь!

Да, я многое знаю о своих страхах… а чего боитесь вы?

С пожеланиями счастья и здоровья, успехов и благосостояния —

Елена Сычевая, Муза бизнеса.

P/S/ Если Вы поставите лайк — мне будет приятно, если поделитесь статьей — быть может она поможет кому-то из Ваших друзей!

По материалам

Admin