Почему я работала за 5 тысяч в месяц? Синдром самозванца
Когда я перешла во фриланс, выбрав развитие в копирайтинге, первые деньги давались мне с большим трудом.
#фриланс для новичков #саморазвитие
Я считала себя недостаточно хорошим экспертом, и соглашалась на низкую оплату своего труда. Я ставила маленькие цены на услуги и думала:
"Вот пройду еще несколько курсов, тогда буду более профессиональной".
"Поработаю так год, будет опыт, можно и цены поднять".
Это были в корне неверные мысли, ведь мои навыки позволяли работать за бОльшую оплату. Я пребывала в негативных убеждениях и зарабатывала 5 тысяч в месяц, пока не начала изучать деньги с точки зрения психологии. Я узнала, что все дело не в моей мнимой некомпетентности, а в синдроме самозванца.
{ Самозва́нец — человек, выдающий себя за лицо, которым он не является, обычно в корыстных (мошенничество) или политических целях.} Википедия
Человек с таким синдромом не может адекватно оценить свои достижения и профессиональные успехи. Ему всегда кажется, что он недостаточно экспертен в своей профессии, мало знает, не заслуживает признания своих заслуг.
"Мне просто повезло" может сказать выдающийся ученый, посвятивший 10-15 лет своей работе, или спортсмен-победитель, с детства пропадавший на тренировках.
Откуда берется синдром самозванца?
- 1. Родители сравнивали вас с другими. "Дочка Марины Сергеевны вон в университет поступила, а ты что?"
- 2. Родители вас перехваливали. Вам казалось, что вы не заслуживаете их похвалы, что они слишком идеализируют вас, было трудно соответствовать их ожиданиям.
Человек с синдромом самозванца не может адекватно оценить свои достижения и профессиональные успехи. Ему все время кажется, что он занимает чужое место, и его вот-вот разоблачат.
После обнаружения в себе синдрома самозванца, я начала работать с ним. Я находила в себе все новые негативные убеждения. Чем больше я принимала мысль, что могу быть неидеальным копирайтером, и ценить себя за свои заслуги и опыт, цены на мои услуги выросли. Я пошла на бизнес-курс, где уже презентовала себя как профессионального копирайтера. Клиентов не убавилось, а доход вырос. Я просто позволила себе зарабатывать больше.
А вы сталкивались с самозванцем в своей работе? Как справляетесь с негативными установками?
